『很多時候，我們會被自己的許多矛盾困住了，其實每一種生活樣式都需要適度的平衡，或許我還沒有找到，也可能只是沒有發現，但面對生命的感受，是必須持續不斷的，透過生活中的觀察與成長，才可能抹消現實與心的界線，取得自己的平衡感。』
節錄修杰楷 故事，清邁一書
我將這段話以螢光筆畫了起來，喜歡『被自己的許多矛盾困住了』這個說法，很有感覺…
這段時間…我確實被困住了，偽裝自己低落的情緒不被發現，其實無形中還是洩了底…
前段時間在書局看了一本人格特性測試的書，我突然驚醒，我似乎又把自己推向『完美』的無底洞中，原來我的不愉快，是因為完美性格惹的禍… 我重新整理自己，告訴自己…放自己一馬吧！人會累、會犯錯也會有做不到的事，活在高規格的標準下很累、很累，曾經因為自己的完美性格，造成的遺憾，我不要再犯了，所以…放了自己一馬吧！！
試著放下…心情也輕鬆了一些，不是外來的遊樂讓自己放鬆，而是心境的轉換，我告訴我自己留一點空間給自己，那個空間…可以做做夢...可以回憶某個人…可以做自己想做的事…
放下吧！學著放下吧!!給自己加加油!!
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